решила завести дневник в дневнике, так понаблюдать за своим состоянием, сейчас это будет любопытно даже мне..

 

1.Настроение с утра отличное, сделала утреннюю пробежку. (совсем расслабиась, все болит а и пробежать не задыхаясь смогла м-600)